Descubre si puedes estar embarazada o haz un seguimiento de tu periodo con las últimas aplicaciones.

¿Los síntomas que notas son indicativos de embarazo, o podrían deberse a otra cosa?

Signos comunes como náuseas, vómitos, retraso o ausencia de la menstruación, pechos sensibles y aumento de las visitas al baño podrían sugerir un embarazo precoz. Sin embargo, estos síntomas también pueden deberse al síndrome premenstrual, al estrés o a otras afecciones.


En lugar de dejarte llevar por tus pensamientos (nos pasa a las mejores), ¿por qué no pruebas un test de embarazo en línea o una aplicación de seguimiento del periodo? Te ayudarán a determinar si puedes estar embarazada y si deberías plantearte hacerte una prueba de embarazo, así como a hacer un seguimiento de tu ciclo.

SPM x Embarazo precoz

El síndrome premenstrual (SPM) y el embarazo precoz comparten varios síntomas, por lo que a veces puede resultar difícil distinguir entre ambos sin realizar más pruebas. He aquí un desglose de ambas afecciones para ofrecer un contexto más claro:

Síndrome premenstrual (SPM)

El síndrome premenstrual hace referencia a una serie de síntomas que se producen debido a las fluctuaciones hormonales en la última parte del ciclo menstrual, normalmente después de la ovulación y antes del inicio del periodo menstrual. Estos síntomas afectan tanto al estado físico como al emocional y pueden variar mucho en intensidad y duración de una persona a otra.

Los síntomas comunes del síndrome premenstrual incluyen:

Cambios de humor e irritabilidad
Depresión y ansiedad
Fatiga y problemas de sueño
Hinchazón y aumento de peso debido a la retención de líquidos
Sensibilidad mamaria
Dolores de cabeza y musculares
Cambios en el apetito y ansiedad por la comida

Embarazo precoz

El embarazo precoz comienza con la implantación de un óvulo fecundado en el revestimiento uterino, que suele producirse entre 6 y 12 días después de la ovulación. Esta fase está marcada por la producción de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG), que ayuda a mantener el embarazo y se detecta mediante las pruebas de embarazo.

Entre los síntomas comunes de los primeros meses de embarazo se incluyen:

Período perdido
Náuseas con o sin vómitos (náuseas matutinas)
Aumento de la micción
Fatiga
Sensibilidad e hinchazón mamaria
Cambios de humor
Ligeros calambres y manchado (hemorragia de implantación)

Distinguir el síndrome premenstrual del inicio del embarazo

Aunque muchos síntomas se solapan, hay algunos signos distintivos que pueden sugerir un embarazo en lugar de un síndrome premenstrual:

Periodo perdido:

Un indicador claro si se tiene un ciclo regular.

Náuseas/malestar matutino:

Más específica del embarazo, sobre todo cuando se produce de forma constante.

Hemorragia por implantación:

Manchado ligero que se produce alrededor del momento de la implantación, que no se observa en el síndrome premenstrual.

Si experimentas síntomas que podrían indicar un síndrome premenstrual o un embarazo precoz, y sobre todo si no has tenido la menstruación, hacerte una prueba de embarazo puede aclararte las cosas. Además, consultar con un profesional sanitario puede ayudar a controlar los síntomas y proporcionar más orientación en función de las necesidades de salud individuales.

FAQ - Cuestionario "¿Estoy embarazada?

¿A quién va dirigido el test de embarazo en línea?

Considera hacer este cuestionario "¿Estoy embarazada?" si:

- Has mantenido relaciones sexuales sin protección y sospechas que puedes estar embarazada, pero aún no te has hecho la prueba de embarazo.
- Crees que estás mostrando los primeros síntomas de embarazo.
- Sospechas que puedes estar en la fase inicial del embarazo.

¿Puede decirme definitivamente si estoy embarazada?

Aunque un test de embarazo en línea no puede sustituir a una prueba de embarazo para confirmar el embarazo, puede ayudarte a evaluar tus síntomas para determinar tus próximas acciones. Te ayudará a identificar si estás experimentando algún síntoma de embarazo precoz y a decidir si ha llegado el momento de hacerte una prueba de embarazo.

¿Cómo distinguir entre embarazo y síndrome premenstrual?

Varios síntomas son comunes tanto al síndrome premenstrual como al inicio del embarazo, entre ellos:

- Senos sensibles
- Cambios de humor
- Cansancio
- Náuseas
- Antojos de comida
- Calambres abdominales.

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada sin hacerme una prueba?

El método definitivo para confirmar el embarazo es mediante una prueba. Aunque la ausencia de la menstruación y otros síntomas adicionales pueden sugerir un embarazo, sólo una prueba adecuada, ya sea en casa o en un centro médico, puede dar una respuesta segura.

Para realizar una prueba rápida y privada en casa, las pruebas de embarazo Clearblue® ofrecen la misma precisión que una prueba de orina realizada por un médico.

FAQ - Aplicación Period Tracker

¿Cómo empiezo a seguir mi menstruación con las aplicaciones?

Para empezar a seguir tu periodo con la aplicación, sólo tienes que introducir la fecha de inicio de tu último periodo menstrual y la duración media de tu ciclo menstrual. La aplicación calculará y predecirá tu próxima menstruación y tu periodo fértil, que se mostrarán en un calendario dentro de la aplicación.

¿Qué debo hacer si olvido registrar un periodo?

Si te olvidas de registrar una menstruación, normalmente puedes añadirla retrospectivamente seleccionando la fecha correcta en el calendario de la aplicación e introduciendo las fechas de inicio y fin de la menstruación. El registro regular es importante para realizar predicciones precisas, así que intenta introducir esta información en cuanto te acuerdes.

¿Puede la aplicación ayudarme a identificar los síntomas relacionados con el síndrome premenstrual o los cambios hormonales?

Sí, la mayoría de las aplicaciones te permiten registrar diversos síntomas físicos y emocionales a lo largo de tu ciclo. Esto puede ayudarte a seguir las tendencias y patrones asociados con el síndrome premenstrual u otros cambios hormonales. Actualizar regularmente estos datos puede ayudarte a comprender cómo afecta tu ciclo a tu bienestar general.

¿Son privados mis datos cuando utilizo una aplicación de seguimiento del ciclo menstrual?

Las políticas de privacidad varían según la aplicación, pero la mayoría de los desarrolladores son conscientes de la importancia de estos datos y emplean medidas de seguridad para protegerlos. No obstante, es importante leer detenidamente la política de privacidad de la aplicación para saber cómo se almacena y utiliza tu información. A menudo puedes encontrar esta información en los ajustes o en la sección de ayuda de la aplicación.

Descargo de responsabilidad: Información sanitaria sobre el embarazo de las mujeres

La información proporcionada en este contenido tiene únicamente fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico. Este contenido está diseñado para apoyar, no reemplazar, la relación que existe entre un paciente/visitante del sitio y su proveedor de atención médica. 

Consulte siempre a su médico u otro profesional sanitario cualificado si tiene alguna duda sobre su estado de salud, incluido el embarazo y los problemas de salud relacionados. No ignore nunca el consejo médico profesional ni retrase su búsqueda por algo que haya leído aquí.

Si cree que está sufriendo una urgencia médica, llame a su médico, acuda al servicio de urgencias del hospital más cercano o llame inmediatamente a los servicios de emergencia. La información facilitada a través de este contenido se basa en fuentes consideradas fiables y exactas en el momento de su publicación, pero no puede ofrecerse ninguna garantía expresa o implícita sobre la exactitud o exhaustividad de esta información.

Creado el: 20/05/2023

Actualizado a: 27/04/2024

Michele - Licenciada en Literatura - Portugués/Inglés, creadora de Escritora de Sucesso, también escribe para Great App, ampliando los conocimientos de todos los apasionados por la tecnología, a través de críticas de películas y series, reseñas de juegos y las principales noticias del momento.

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